27.2.12

E a vida? Vai bem obrigada!



Nas duas ultimas semanas tirando o fato de que a gripe mutante bizarra que varre a Holanda todos os anos tentou me pegar de jeito, tudo foi lindo.

Comecei um tratamento com hypnoses para a minha telefonefobia, enquanto isso tudo esta bem no trabalho, ou as pessoas me AMAM por aqui ou isso eh um sinal de perigo, como eu decidi nao me importar, ta tudo bem!

A dieta das ultimas duas semanas? Pense em alguem 7kg mais leve, 1 numero menor no jeans e que voltou a ter 1 queixo so? Essa sou eu! E agora que engrenei, ja estou ate visualizando outras metas. A alguns meses atras eu jurava que ia morrer gorda. Na verdade todo mundo precisa de uma motivacao, como eu ja contei aqui a minha eh nao ser motivo (outra vez) de piada e olhares assustados quando eu chegar ao Brasil. Oi mae, falta pouco mais de 1 mes (grapje! minha mae nao le meu blog).  E acompanhando a RA eu tenho realmente me esforcado pra seguir meu projeto de ir a academia 4x por semana. Nas duas ultimas semanas eu ja consegui alem de correr os 10km sem ficar roxa, melhorar o meu tempo em 6 min. Agora vou comecar as aulas de yoga (indicacao da Dona Ma) e em maio finalmente depois de quase 1 ano esperando por uma turma de adultos comecarei a natacao (eu nao sei nadar gente)!

Queria indicar aqui um app bem bacana que eu tenho usado, me surpreendeu porque tem acertado na lata as medidas, alem de ser mais um ponto no quesito motivador. Procura por "NOOM" weight loss couch.


Sabado alem de ter corrido 10km, caminhei 8km e sai pra dancar. Dancei ska com marido por horas. O mais engracado foi ir ao banheiro e a tia que cuida da entrada (alias nunca sei se eh ela ou o irmao, os dois usam o mesmo corte de cabelo Agnaldo Timotio) me parar na entrada pra comentar que eu danco bem com o maior sorriso no rosto, quase contei que foram anoooooooooos da minha juventude enfiada em moquifos de ska, mas olhem aqui e voces vao entender o que ela quiz dizer. Acho que nao foi um elogio :(

Hoje minha classe de holandes muda de predio, vamos finalmente para um predio com estrutura para pessoas diferenciadas como nos. Brinks (Martha olha eu praticando tiopes)! Nao estou muito feliz com a mudanca, afinal rola agora esse apartheid quem fica no Inburgering continua no predio velho, quem vai para o Staatsexamen como eu muda para o predio novo. Problema eh que o nucleo Venezuelano fica no predio velho, e agora? O que eu vou fazer no meu tempo livre entre as aulas? Bem, pelo menos a carona com o amigo Eslovaco ainda esta garantida e os venezuelanos do meu coracao eu vejo esse final de semana.

16 comentários:

Oie vim retribuir a visita no meu blog! Eu tambem estou correndo e emagrecendo por aqui e minha motivacao tambem e a ida ao Brasil, nao quero chegar la mega gorda ahahahhaah Estou mega empolgada com essa coisa de corrida e ontem corri 10kms tb! Vamos que vamos secar a panca beijao
PORRANNNNNNNNN!!! 7 QUILOS??
Morri de inveja e de vergonha na cara...
Inveja por que vc ta magra sendo nao era gorda, ´´injusto´´rsssss
e vergonha por que eu perdi sete quilos em 7 meses, e me achei a ultima pedra de gelo do baldinho....snifff!!!
bjs Si.
Priscila obrigado pela visita. Eu comentei em outro post que da ultima vez eu apareci so com 20kg a mais e quase matei meus pais de susto. Vamo que vamo.

beijos

Wilqui eu nunca fui magerrimaaaaa, mas eu era magra, colocarei fotos aqui um dia e vc sente o drama, eu aumentei 3 tamanhos, perdi as roupas todas e ganhei um aumento lindo no meu colesterol, quase 2 anos depois eu resolvi tomar vergonha na cara. Fora 4kg ano passado + 7 esse mes, passou da metade agora falta pouco.

beijao
parabeeeens pelos quilos fulminados - quem perder capaz de depois achar, ne?

Eu vou ao Brasil em Agosto e tenho um casamento chiquérrimo em Milão no final de Julho... preciso entrar no meu vestido sem parecer o boneco do Michelin!!! BUAAAAA
1) Opa, apps de gorda me apetecem! Vou procurar :-)
2) Eu pensava que ska era diferente, putz que vergonha, me perdoa?
3) Minha mãe le meu blog, e ainda fica perguntando cada coisa que escrevi no msn. Empresto a mãe, de grátis. Quer?
To doida pra emagrecer... essa APP eh so pra Apple?
Nossa, preciso ter essa força de vontade pra emagrecer 7 kgs, na verdade preciso emagrecer 8 kgs pra ficar bem!!! Eu não consigo!!!! Não tenho fogão - ou seja só como porcarias congeladas. não dá pra pagar academia - a mais baratinha 150 conto e agora com fim do horário de verão nem no parque dá pra ir! :( tem alguma dica? ahahahaha
Luana pois eh, ate o casaco preferido no fundo do guarda ropa fechou e eu parei de usar o modelito capinha de botijao nos dois ultimos dias.

beijos

Brunitz voce precisa ver todo mundo dancando assim junto que lindeza, dia 31 de marco eu to partindo com a caravana holandesa pra sacodir os bracinhos (nao mais tao gordos) do outro lado do pais, eu adoro esse ritmo.
Minha mae e anti internet ahahhaha ela nao le nada, nem jornal.

beijos

Cintia eh pra Android tambem, o meu eh pra android mesmo. Eu uso o tempo todo, porque da pra ligar o GPS ate quando vc for andar e saber quando esta perdendo.
beijos

Rita se eu precisasse so de 8kg tava magavilha, eu perdi 7 esse mes e cheguei na metade do caminho. E essa sua foto de biquini mostra que voce ta lindaaaaaaaa.

beijos
Gente que otimo!!! Dà até vontade de deixar se ser Homer e mexer esse meu fat ass....
ai, perai, passou a vontade e ficou soh a preguiça.
hahahaha claro que tô brincando, mas menina eu tenho que escrever minha dissertaçao e tava no nivel de comer uma barra de chocolate por dia morreeeeendo de ansiedade. Sinceramente eu nao vou pensar em peso agora nao, vou deixar isso pra "Martha do futuro" ho ho ho!!!

E eu também nao sei nadar!!!!! Assim, eu aprendi a "nao afogar" na marra (aka= um amigo querendo me dar caldo na piscina da faculdade, eu tava bem segura na beiradinha mas cai numa cilada, enfim... posso dizer que APRENDI COM A VIDA a nao afogar, o que tb nao quer dizer que eu possa sair por ai me arriscando...)

E "brinks" tà tao incorporado no meu vocabulàrio que eu nem lembrava que era tiopês!
Morri... brinks tô vivão... é de là que vem isso? hahaha!
Que bom saber que está tudo bem por ai e, melhor ainda, a dieta tá firme e forte! =D
E acredite, com certeza, a mulher do banheiro nao mentiu (eu nao cliquei no link, confesso. rsrs)

Bjs!
Não conhecia a tal da ska, achei bem legal o ritmo :-).
Wow, 7 quilos, super progresso!!! Com certeza você chegará no peso ideal. E bora dançar ska :-). Bjs
Parabens pelos Kgs perdidos!!! Mas vc nao parece precisar de tantos. Depois queremos ver fotos das suas ferias no Brasil. Ahh o video de ska eh mega engracado. O povo danca assim mesmo? Todo mundo??

Beijos
Meninas eu fiquei 8 dias fazendo uma dieta de proteinas (lembrando que eu sou vegetariana) entao era tudo a base de leite/queijos e frutas, com isso aliado aos exercicios eu pedir 4.6 kg em 1 semana, mas so fiz mesmo porque eu precisava de um impulso motivador pra comecar a perder peso, na semana normal eu perdi pouco menos de 2kg o que eu ja acho bem bom pra quem so faz a RA porque eu estava gripada e nao fui a academia.

beijos
Ai, garota super poderosa...encarou a dieta e botou pra correr todo os kilos que não pertenciam ao seu corpichto. Isso mesmo, fica firme, mas não descuida da saúde, ok? Se já conseguiu um tantão assim, dá pra ir com calma. Bjs
Que legal Simone! Isso serve de inspiraçao pra gente. Eu ainda nao saí do lugar e semana que vem estou indo pro Brasil. Definitivamente, preciso cortar pao e massas, é que nao me deixa emagrecer apesar de ir religiosamente na gym.

Conta pra gente sua dieta!
E parabens!
Hahahaha Si, lembrei que Manu acho esquisitissimo o povo dancando ska, ela disse que parecem estar dançando La Bamba hahaha

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